8元瑜伽课逼疯绿茶后，我直播普法

《8元瑜伽课逼疯绿茶后，我直播普法》精彩片段

剪辑成她自己的，一模一样地教！”“8块钱一节！她这是要你的命！”我走到窗边，

看着对面教室里，陈佳正领着一群人，模仿着我视频里的动作，做一个扭转体式。

她的动作很标准，完美复刻。可惜，她只学了形，没学到核。那个动作的核心在于腰腹发力，

用核心带动脊柱扭转。而她，是用手臂和肩膀硬生生把身体拧过去。我平静地说：“静静，

让她教吧。”“你……”李静气得说不出话，“你就是个圣母！等着被她逼死吧你！

”电话被她狠狠挂断。我放下手机，看着对面那些学员，用错误的姿at力方式，

费力地拧着自己的身体。她们的脸上，都带着“我也能做到”的满足感。陈佳走过去，

纠正一个学员的动作，嘴里说着什么。离得太远，我听不清。但我能猜到。无非是：“你看，

很简单吧？哪有那么玄乎。”“别听那些故弄玄虚的，瑜伽就是拉伸，放松。”我关上窗。

我家的瑜伽传了三代，从我太奶奶那辈起，就是给大户人家的女眷调理身体用的。

每一个动作，配什么样的呼吸，哪一块肌肉发力，差之一厘，谬以千里。轻则拉伤，

重则……损伤筋骨。陈佳，我最好的闺蜜，从大学时就跟在我身后。我练瑜伽，

她就在旁边看着，说羡慕我身材好，气质佳。我开了瑜伽馆，她第一个跑来恭喜，

说要给我当一辈子助教。我把她当亲姐妹，毫无保留地教她。可我教她的，是入门，是基础，

是保护身体不受伤的法门。那些更深层的东西，需要时间和悟性，急不得。她却嫌慢。终于，

她用我教她的皮毛，配上从我这里偷走的视频，在我的对面，

开了一家属于她自己的“速成瑜伽班”。价格，是我的二十分之一。我的老学员，一个月内，

走了一大半。剩下的几个，也都在观望。我的瑜伽馆，从门庭若市，变得冷冷清清。晚上，

陈佳给我发了条微信。一张自拍，她穿着那身假名牌，坐在豪车的副驾上。“晚晚，

今天又有个学员说，在你那儿练了一年，效果还没我这儿一个月好呢。

”“她说你教得太...